Sentirme bien en mi piel
Cuidarse también significa reconectar con tu imagen y recuperar la confianza en ti mismo/a.
Esta sección te propone descubrir gestos suaves para sentirte bien en tu piel y verte bajo una nueva luz. Es una invitación a cultivar una mirada generosa hacia ti mismo/a, a valorar lo que te hace único/a.
Elige una carta que te haga sentir bien.
Nota
No todas las actividades propuestas pueden ser adecuadas para tu condición física. Habla con tu equipo médico antes de realizar aquellas sobre las que tengas dudas.
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