Actividad artística
Escucha e imagina
solo/a15 minutos
Esta actividad te permitirá dar rienda suelta a tu imaginación y favorecerá la expresión de tus emociones. Tómate el tiempo para concentrarte en la escucha de la música y en lo que esta te evoca.
Materiales
- Algo para escuchar música con auriculares o audífonos
- Una hoja y material para escribir o dibujar
Instrucciones
Ponte cómodo/a.
Elige una música que conozcas o no, y deja que las imágenes o emociones que te evoca vengan a ti.
Una vez terminada la música, vuélvela a escuchar, esta vez dibujando o escribiendo las imágenes (o emociones) que te hayan venido a la cabeza.
Puedes repetir la actividad tantas veces como quieras con músicas diferentes, pero también con la misma música, con varios días de intervalo, y observar si las imágenes y/o emociones son las mismas.
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