Actividad artística
La carta
solo/a15 minutos
Esta actividad te permitirá ser amable contigo mismo/a y ver las cosas con otra perspectiva.
Materiales
- Papel
- Rotuladores y lápices de colores
- Opcional: acuarela, confeti,
- barra de pegamento, etc.
Instrucciones
- Escríbete una carta a ti mismo/a en segunda persona del singular como si te dirigieras a tu mejor amigo/a para animarte, reconocer tus esfuerzos, constatar el camino recorrido desde el diagnóstico de la enfermedad.
- Decórala con todos los materiales de artes plásticas disponibles.
- Métela en un sobre a tu nombre sin releerla y ábrela un mes más tarde.
Otras secciones que puedes consultar
