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Nos suggestions d’activités

Reprendre confiance en soi

Voici une série de cartes piochées dans les différents thèmes qui sera utile pour reprendre confiance en soi.

29

Prendre soin de sa peau

Mon moment skincare

seul(e)

3 minutes

27

Journal de gratitude

Écriture

seul(e)

10 minutes

23

La boîte à trèsor

Activité artistique

seul(e)

15 minutes

33

Nouage facile d'un foulard

Un joli look à tester

seul(e) ou à plusieurs

15 minutes

Nos suggestions d’activités

Se détendre et lâcher prise

Calmer sa colère

Faire le plein d'énergie

Booster son moral

Exprimer sa créativité

Se (re)connecter aux autres

    La Roche Posay Fondation

    Mes Moments est un kit réalisé et distribué par
    La Fondation La Roche-Posay

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